Posisi Ruku’ yang Benar
‘Aisyah ra. menuturkan, Rosululloh Saw memulai sholat dengan takbir. Sesudah itu beliau baca surat Al-Fatihah. Apabila beliau ruku’, kepalanya tidak mendongak dan tidak terlalu menunduk, tetapi pertengahan
(sehingga kepalanya kelihatan lurus rata dengan punggung). Jika bangkit dari ruku’ beliau tidak sujud sebelum berdiri lurus lebih dulu. Apabila beliau mengangkat kepala dari sujud (pertama),
beliau tidak sujud (kedua) sebelum duduknya antara kedua sujud itu tepat benar lebih dulu. Tiap-tiap selesai dua rokaat beliau membaca tahiyat (yakni: Attahiyyatul mubarakatush sholawatut…)
sambil duduk menghimpit kaki kiri dan menegakkan kaki kanan. Beliau melarang duduk seperti setan duduk atau seperti binatang buas duduk. Dan beliau menyudahi sholat dengan membaca salam. (HR. Muslim)
Keterangan: Hadits di atas menekankan bahwa setiap pergantian gerakan sholat harus disertai dengan tuma’ninah (berhenti sejenak).
Misalnya, ketika kita ruku’, maka harus berhenti sejenak dalam ruku’ tersebut agar dapat membaca doanya dengan baik.
Begitu pun ketika kita i’tidal, sujud, ataupun duduk antara dua sujud. Itu berarti kita tidak dibenarkan sholat secara terburu-buru.